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如何预防早泄

  • 来源:www.nk0710.net
  • 时间:2015-11-21 10:49
  • 作者:男科医院
  【本文导读】在平时的生活当中,早泄一直都是男人的难言之隐,有不少的人都被早泄这种疾病所困扰着。性生活的时间较短,不仅影响自身,而且还会影响到夫妻之间的关系。由于面子问题,很少有男性朋友会对早泄这个只是尽心了解,一旦得病的时候,就什么都晚了。为此,我们专门请来了襄阳男科医院医生教教我们如何预防早泄?
 
  预防措施有哪些?
 
  一、性生活要健康。大多男性由于性知识的理解不正确或者是不了解,过度的性生活和不健康的性方式都容易引发早泄。所以日常生活中要加强对性知识的了解。
 
  二、生活习惯要有规律。要有充足的休息时间,尽量减少熬夜,避免身体过于劳累。且经常锻炼,不宜选择过于剧烈的运动,主要以既能锻炼到又不累为主。
 
如何预防早泄
  三、饮食要健康。吃饭时间好是固定,不要饥一顿饱一顿,而且好是多吃一些比较有营养、清淡的食物。像维生素含量比较高的蔬果、钙类含量高的奶类和蛋白质含量高的肉蛋类,像一些刺激性比较强的食物和烟酒等都好不用。
 
  现在大家都明白生活中要改如何预防早泄了嘛?为了自己的健康与幸福一定要多注意,一旦患病之后会对男性的身体心理造成极大的刺激与影响,且会影响夫妻间的和谐,所以日常一定要做好预防工作,一旦患病要及时到正规医院诊治,以免到时追悔莫及。
 
  襄阳市第四人民医院将继续秉承“严谨求实、真情关爱、系心于人、用心于医”的经营理念,不断增强服务意识,提高服务质量。特别制定病人选医生制度、全程导诊服务、电话及网络咨询预约服务、个性化诊疗方案、一对一的接诊、患者匿名保密等服务。力求以尖端设备、精湛医术、温馨服务、合理的收费标准,全方位服务于百姓、造福于社会。

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